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WPI 단백질: 종합 가이드 서론 단백질은 인체의 필수 영양소로, 근육 성장, 회복, 기능에 필수적입니다. 이 글에서는 WPI 단백질에 대해 자세히 살펴보겠습니다. WPI 단백질이란 무엇인지, 혜택은 무엇인지, 어떻게 섭취하는지 알아보세요. WPI 단백질이란? WPI(Whey Protein Isolate)는 유청 단백질의 한 종류로, 유청에서 물, 지방, 탄수화물을 제거하여 제조합니다. 따라서 WPI 단백질은 단백질 함량이 일반…